Forside Doula - Forebyggelse og afhjælpning af inkontinens

    Doula – Forebyggelse og afhjælpning af inkontinens

    DEL

    Programmet handler om Inkontinens og knibeøvelser

    Kender du det at tisse lidt i bukserne ? Kender du det at ikke helt vide hvor meget og hvordan du skal lave knibeøvelser og må man lave knibeøvelser som gravid ? Og hvad kan der gøres hvis inkontinens virkelig er gået hen og er blevet et problem?

    Alt det og meget mere tager jeg op i Doula næste gang når tidligere sygeplejerske og nu ophavskvinden af Inkontinens-stop.dk Birgitte Müller er min gæst.

    Og knibeøvelserne laver vi i løbet af udsendelsen så du bliver helt klar over hvordan og hvor længe de skal udføres.

    Vært og doula: Christina Hedegaard Jørgensen
    Gæst: Birgitte Müller, Inkontinens.dk
    Videoproduktion: Mediehuset København