ENERGITTE – HVAD ER DET?

enerGitte er produceret Mediehuset København's green screen studie

Min hensigt med programmet er at dele alle de mennesker og værktøjer med dig, der booster min energi.

Intet er vigtigere end, at du tager ekstremt godt vare på din livsenergi. For alt hvad du gør, påvirker dit energiniveau, og dit energiniveau påvirker alt, hvad du gør. Det er totalt ligegyldigt, hvor meget status og hvor mange penge du har, hvis det halter med den mentale, fysiske eller følelsesmæssige energi. Det er ligegyldigt, hvor mange mål og drømme du har, hvis ikke du har energien til at gå efter dem.

Jeg inviterer mine venner, kollegaer og bekendte lokalsamfundet i studiet. I mere end 15 år har jeg holdt foredrag for erhvervslivet om at skabe energi, og i alle disse år har jeg mødt vidunderlige energi-givende mennesker med noget på hjertet. Mennesker jeg har dybe og energi-givende samtaler med, som jeg ønsker at dele med dig.

Hver episode varer ca. 30 minutter, og jeg starter med at introducere dagens energi tema, og fortælle hvorfor jeg har valgt at tale med dagens gæst. Der efter er du med på en lytter, imens snakken går. enerGitte er ikke et interview-program, hvor jeg blot stiller et par enkelte spørgsmål. Det er en samtale mellem to mennesker, der begge brænder for dagens emne. Vi kommer altså begge på banen med historier og værktøjer. Episoden slutter altid med et ”call to action”, hvor jeg inviterer dig til at lege videre med dagens emne. Der er nemlig forskel på, at du ved, hvad du skal gøre for at skabe energi, og på at du gør det, du ved. Der sker ikke noget, før du skrider til handling. På facebook siden enerGitte er du velkommen til at være med. Her poster jeg mere inspiration om dagens emne i form af youtube klip, artikler, lydfiler mm.

Emnet energi er bredt, og min interesse er alle de emner der booster din energi, hvilket er alt fra grønne smoothies til mere romantik i dit parforhold.

Sendes på tv-kanal: Kanal Hovedstaden
Sendetider : Hver lørdag kl. 23.00
Din vært er: Gitte Koldtoft
Green screen videoproduktion: Mediehuset København

PROGRAMMER

MH2800-enerGitte-Kisser-Paludan-2-1-PGM_AVC-11Mbitvideo

enerGitte (79) – Kisser Paludan 2:2

Kisser Paludan er forfatter til bogen “Bevidst forældreskab”. Vi har to dybe samtaler om, hvordan vores børn er den vildeste invitation til at lære...
MH2799-enerGitte-Kisser-Paludan-1-1-PGM_AVC-11Mbitvideo

enerGitte (78) – Kisser Paludan 1:2

Kisser Paludan er forfatter til bogen “Bevidst forældreskab”. Vi har to dybe samtaler om, hvordan vores børn er den vildeste invitation til at lære...
MH2802-enerGitte-Charlotte-Heje-Haase-2-1-PGM_AVC-11Mbitvideo

enerGitte (77) – Charlotte Heje Haase 2:2

Charlotte Heje Haase er så vild med Podcasts, at hun både selv producerer og hjælper andre med at komme i gang. Vi taler om...
MH2801-enerGitte-Charlotte-Heje-Haase-1-1-PGM_AVC-11Mbitvideo

enerGitte (76) – Charlotte Heje Haase 1:2

Skrive ekspert Charlotte Heje Haase og jeg taler om det at skrive som ens foretrukne kreative outlet. Hvordan gør man, hvis man drømmer om...
MH2628-enerGitte-Flemming-Christensen-1video

enerGitte (72) – Flemming Christensen 1

Flemming Christensen er Zen Buddhist og har mere end 30 års erfaring i at undervise ledere i Personlig lederskab. Gitte og Flemming får en...
MH2629-enerGitte-Flemming-Christensen-2video

enerGitte (73) – Flemming Christensen 2

Flemming Christensen er Zen Buddhist og har mere end 30 års erfaring i at undervise ledere i Personlig lederskab. Gitte og Flemming får en...
MH2630-enerGitte-Casper-Christiansen-1video

enerGitte (74) – Casper Christiansen 1

Casper Christiansen er passioneret formidler af fordelene ved en plantebaseret livsstil og er stifter og indehaver af  http://plantetinget.dk/ Gitte Koldtoft og Casper får en snak...
MH2631-enerGitte-Casper-Christiansen-2video

enerGitte (75) – Casper Christiansen 2

Casper Christiansen er passioneret formidler af fordelene ved en plantebaseret livsstil og er stifter og indehaver af  http://plantetinget.dk/ Gitte Koldtoft og Casper får en snak...
MH2583-enerGitte-71-Birger-Hanzen-2-1-PGM_AVC-11Mbitvideo

enerGitte (71) – Birger Hanzen – Vinterbadning og next generation mindfullness (2)

Det er ikke bare koldt – det er IS koldt. Kulde, vejrtrækningsøvelser og meditation er hvad det hele handler om i min samtale med Birger...
MH2582-enerGitte-70-Birger-Hansen-1-1-PGM_AVC-11Mbitvideo

enerGitte (70) – Birger Hanzen – Vinterbadning og next generation mindfullness (1)

Det er ikke bare koldt – det er IS koldt. Kulde, vejrtrækningsøvelser og meditation er hvad det hele handler om i min samtale med Birger...