Forside enerGitte (44) - Sov dig til en bedre hjerne

    enerGitte (44) – Sov dig til en bedre hjerne


    Sociolog, foredragsholder og forfatter Anette Prehn ved, hvordan du via kendskab til din Amygdala kan styrke dit personlige lederskab. Hun kan gøre det komplekse simpelt og brugbart og deler tips ud til, hvordan du kan ”trampe nye stier” til i hjernen. Vi taler om positivt fokus, indre ro og hen imod istedet for væk fra filosofien. Vidste du f.eks. at stress øger den fysiske størrelse på din Amygdala? Vildt ik! Tænk at vores livsstil kan forme hjernen rent fysisk! Læs mere på https://hjernesmart.dk/ Vært på enerGitte er Foredragsholder og Coach Gitte Koldtoft: http://koldtoft.dk/