Vær klar til på få minutter at lære, hvad der sker i din krop når du mærker smerte og til at lære hvordan du enkelt kan ændre opfattelsen af den smerte.
Yogajordemoder Camilla har taget Fiona med som for få måneder fødte sin søn Storm, hør hvordan hun gjorde brug af teknikken.
Skal DU også snart føde dit barn, så vil du formentlig rigtig gerne kende til disse enkle teknikker og de er lige til at bruge med det samme.
Vil du vide mere om Camilla og læse / se / høre nogle af de ting vi yderligere nævner i programmet, så kan du finde Camilla Lund Yogajordemoder lige her : https://yogajordemoder.com
Gæster : Yogajordemoder Camilla Lund, Fiona mor og baby Storm.
