Kender du til nytårsfortsæt? Både dem der blev til noget og dem der aldrig kom i gang. Vil du være fysisk mere stærk og have gode motionsrutiner ind i din hverdag, så kig med når københavns dygtige træningscoach Pernille Uhrbrand gir’ gode tip og råd- også til udendørs træning på alle niveauer.
Vært: Mette Hoffmeyer
Location: Studiet i Mediehuset København
Produktion: Kanal 1
