En doula er en kvinde, der er uddannet til at støtte forældre før, under og efter deres barns fødsel. Ordet doula kommer fra græsk og betyder ”kvinde som tjener”.
En doula erstatter ikke jordemoderen, faderen eller andre pårørende, som måtte være med ved fødslen – doulaen er en ekstra støtte til den fødende og hendes pårørende. For den fødende og familien, er doulaen at betragte som ”deres advokat” – en vidende, kontinuerlig, opmuntrende og omsorgsgivende støtteperson, hvis arbejde er at bidrage og samarbejde med den gravide, til at opnå den bedst tænkelige fødsel og en god start på familielivet. Christina Hedegaard Jørgensen, der er vært på programmet, er selv uddannet Doula fra Palms Birth House i Florida og certificeret fødselshjælper fra fødeklinik Maia i København.
Medierne bombarderer os med frygt omkring fødsler og børn. Og hvordan skal vi kunne træffe gode valg for os selv og vores børn hvis vi handler ud fra frygt?
Doula er et program, berører forskellige emner om graviditet, fødsel, baby og alt der imellem.. Om værten Christina Hedegaard Jørgensen: I starten af 2012 fødte jeg mit 3. barn og det gik for alvor op for mig hvordan det kan føles at selv tage ansvar for sit barns fødsel og gøre det med glæde. Jeg fandt ud af hvor meget jeg ikke vidste kunne lade sig gøre. Hvor stor indflydelse vi selv har på vores graviditet og fødsel. Og jeg uddannede mig som Doula og arbejder nu fast ved at deltage i kvinders gravidteter, under fødsler og den første tid efter fødsel.
Som Doula opsøger jeg løbende information fra eksperter, der har fakta på plads om et givent emne. Jeg har derfor efterhånden et godt stærkt netværk der stadig vokser. Et netværk at specialister, der har specialiseret sig i emner, der kan bidrage til at du bliver mere klar fysisk og psykisk til at føde og blive forældre med alt hvad det måtte indebære. Programmet forholder sig forholdsvis neutralt dog med hovedfokus på den naturlige fødsel, amning og graviditet. Men med respekt for at teknologi i dag giver os nye muligheder. Hvis vi alle kom til verden i ro, med glæde og på samme måde som vi blev til: i elskov, så ville verden måske se lidt anderledes ud. Og hånden på hjertet: så er jeg ret sikker på at vi alle ønsker os den bedste graviditet, fødsel og måden at være forældre på. Dette program er til dig der ønsker at blive informeret inden du træffer dine valg. Fordi du og dit barn er det vigtigste i hele verden. Hver episode varer ca. 29 minutter, og jeg starter med at introducere dagens tema, og fortælle hvorfor jeg har valgt at tale med dagens gæst. På facebook siden Mama Christina Doula, er du velkommen til at være med. Her poster jeg mere inspiration. Du er også velkommen til at komme med forslag til emner. Sendes på tv-kanal: Kanal Hovedstaden Sendetider: lørdag 22.30 Din vært er: Christina Hedegaard Jørgensen – Doula Green screen videoproduktion: Mediehuset København Mere om Christina: www.mamachristina.dk
Formålet med programmet Doula, er at give dig indsigt i de valgmuligheder du har for at skabe den bedste start på din graviditet, din fødsel, for dit barn og dig selv.
Gæster: Zita og Kathrine mødre.
2 mødre eller deres fødselshistorier og fortæller om hvordan de tog skeen i egen hånd og fik den fødselsoplevelse de...
Mom-shaming kaldes fænomenet, når forældre mødes med negative og udskammende kommentarer, når de deler indhold med deres børn på de sociale medier eller når...
Feber er en del af immunforsvarets respons på vira og bakterier. Mød Rikkeliva Holm, der giver indblik i feberens mange vigtige funktioner i kroppen...
Vidunderlige dufte og olier der støtter op om skønne tilstande i krop, sind og ånd.
Gæst: Annette Fruergaard – indehaver af Happy heart
Vært: Doula Mama...
Bækkenet har en helt central rolle hos kvinden under graviditet og fødsel. Det er vigtigt, at kende til hvilke kvaliteter og udfordringer bækkenet gemmer...
Der må ikke ske fejl under en operation. Men det er jo stadig blot mennesker, der opererer mennesker.
Gæst: Dennis Raahave – seniorforsker og speciallæge...
Alle gravide og fødende kvinder, har brug for så meget Fødsels-kærlighed som overhovedet muligt. Ved hjælp af kærlige og nærværende tryk på zoneterapi- og...
I studiet er læge Dennis Raahave og indehaveren af tamskylningsklinikken, Colonic, Pia Brixved, som sammen har skrevet bogen ”skjult forstoppelse”.
Vi skal have en snak...
Gæster: Sine Christensen og Sara Rode Hamann
Vært: Doula Mama Christina
"Moms are the bombs - og vi har brug for hinanden!"
..Sådan lyder velkomstteksten i hver...
Dagens gæst er privat jordemoder Lise-Lotte Rudniak, Fødsel og Familieliv, som giver input til hvordan man som gravid kan manøvre i debatten om medicinsk...
Mette Carendi forklarer i dette program, hvordan skyld og skam, sorg og smerte som mennesker kan vendes til samhørighed og kærlighed. Og om, hvordan vi...
Gæster: Jordemoder Heidi Meyer Valentin og mor Sine Christensen
Vært: Doula Mama Christina
Meyermetoden bygger på afspænding og afledning af både krop og sind, idet smerteoplevelse fortolkes...
Lyt til din intuition og skab den smukke fødselsoplevelse, du drømmer om.
Pernille Zawadzka er clairvoyant, spirituel livsvejleder og ekspert i at lytte til og følge...
Lyt til din intuition og skab den smukke fødselsoplevelse, du drømmer om.
Pernille Zawadzka er clairvoyant, spirituel livsvejleder og ekspert i at lytte til og følge...
Jordemoder og bevægelsespædagog Kristine Wellendorf fortæller i dette program om partnerens rolle under fødslen. Vejarbejdet kræver fuld opmærksomhed. Kristine fortæller om, hvordan partneren kan...
Bodhi Jeffreys is an American consciousness teacher who coaches and mentors individuals, couples, entrepreneurs and CEOs. He guides people in shifting from being reactive,...
I vores underbevidste, ubevidste reservoir af viden, ligger der hukommelse gemt helt tilbage fra fosterstadiet, ja sågar længere tilbage på sjælsplan.
Det er muligt med...
Rectus diastase er en tilstand, hvor de yderste mavemuskler deler sig,
hvilket kan medføre forskellige gener og symptomer eksempelvis
fordøjelsesproblemer, lændesmerter, inkontinens, udbulende mave og
dårlig holdning....
I dette program interviewer Doula Mama Christina, Annemaia Møller om amning. Annemaia Møller er ammespecialist, doula og sygeplejerske. Hun er certificeret ammespecialist (CBS) og...
Jordemoder, Lise-Lotte Rudniak fra PHYSIOGA (www.PHYSIOGA.com) på Frederiksberg, har specialiseret sig i familiedannelsesprocessen, når to bliver til tre. I dette program fortæller hun om,...
I dette doulaprogram kommer jordemoder Lise-Lotte Rudniak fra PHYSIOGA på Frederiksberg (www.PHYSIOGA.com) og fortæller om hvorfor og hvordan man med fordel kan træne, når man er...
Gæst: Ranka Skak, psykolog med speciale i graviditet, fødsel og kroppen i psykologien.
Vært: Doula Mama Christina
Ranka arbejder med kvinder helt i starten af moderskabet...
Gæst: Sara Quist Yogalærer, Ernæringsterapeut fra DET og sygeplejerske
Vært: Christina Hedegaard - Doula (Doula Mama Christina)
Yogaen inviterer nærvær med sig.
Nærvær til lettere at kunne håndtere...
Lotte Paarup, åndedrætsekspert og fysioterapeut, er kendt for sin levende og grundige formidling af det naturlige åndedræt, med et smil på læben.
Gode råd fra...
I dette program møder du forfatter Gitte Winter Graugaard, hvis bøger med børnemeditationer transformerer putning i tusindvis af familier i ind- og udland. Mød...
Vandfødsel har været kendt siden 60'erne hvor en russisk fødselslæge eksperimenterede med at lade børnene komme til verden i det element, de allerede kendte...
Journalist, kvinde- og kønspolitikdebatør Hanne Dam er gæst i Doula denne gange. Hanne er ikke fagperson i fødeverdenen, dog har hun researchet i fødsler...
Gæst: Lars Mygind – Master i tankefeltterapi
Selvværdsøvelser med Lars Mygind ved hjælp af tankefeltterapi. Glæd dig, for du får vist helt tydeligt hvordan du kan gøre....
Gæst: Michael Rohde – forfatter og foredragsholder og forsker i natlige drømme
Michael Rohde er ekspert i drømme (foredragsholder, forfatter og forsker i natlige drømme)....
Doula - Den naturlige tilknytning i en adskillelseskultur
Nynne er mor til to, specialestuderende på psykologistudiet og har bloggen www.verdenvedsidenaf.dk, hvor hun oprindeligt introducerede begrebet...
Gæst: Ingrid Ann Watson - parterapeut, foredragsholder og forfatter
Græsset er grønnest hvor du vander det. Således også i parforholdet!
3 tips til et holdbart parforhold og indblik i De 5...
Gæst: Birgitte Halkjær Storgaard - Forkvinde for Forældre og Fødsel
Forældre og Fødsel er en ikke-statslig organisation (NGO), uden partipolitisk tilknytning, der arbejder for at...
Gæster: Rose Maimonide - Forfatter, uddannelsesleder og ekspert i bæredygtighed
Magnus Maimonide - Hypnoterapeut og uddannelsesleder
Ville du have dig selv som far eller mor?
Stop stress og jag i...
Gæst: Sussanne Wexø.
Min dejlige gæst og jeg taler om spiritualitet og graviditet næste gang i Doula.
Sussanne Wexø udtrykker:"jeg befandt mig i en tilstand af...
Doula – Den blideste aflevering i daginstitution
Gæst: Rikke Toldam - Institutionsleder
De fleste af os gør det hver dag, og særligt her efter en sommerferie,...
Gæst: Lisbeth Julieane Boysen - Smilerynker.dk
Vært: Doula Christina Hedegaard
Doula Christina Hedegaards gæst denne gang er Lisbeth Julieane Boysen fra Smilerynker.dk. Juliane blogger og holder...
Doula - About birth
Gæst: Binnie A Dansby
Binnie A Dansby er en banebrydende og inspirerende lærer, som har faciliteret utallige menneskers transformation. Hun er...
Doula - Bliv ven med dine penge
Gæst: Birgitte Hansen - Pengementor
Hvordan bliver du ven med dine penge?
Hvordan tager du følelserne ud af økonomien, så...
Gæst: Johanna Saxe Korch - Jordemoder
I Danmark har vi siden 1960 tilbudt alle nyfødte en indsprøjtning i låret med K-vitamin. Som jordemoder både i...
Gæst; Betina Axil - zoneterapeut
I programmet fortæller Betina om den meget tætte sammenhæng, der er mellem dit barns fordøjelse og dets immunforsvar. Om vigtigheden...
Gæst Mette Carrendi
Hvad kan forældre gøre for at forsøge at sikre solid følelsesmæssig udvikling af vores børn og skabe harmoni?
Der er tre spor:
• Vi...
Gæst: Camilla Lund - Jordemoder og lydterapeut
Titel: Lydes betydning under graviditet og fødsel
Lyd påvirker og bevæger os, skaber og bryder tilstande. Lyd skaber stemninger, opløfter os, understøtter...
Hvad er et strækmærke?
Et strækmærke er en bristning i dit bindevæv, på ligefod med et ar, i det hudlag som kaldes ”læderhuden”. Læderhuden revner, og kan...
Gæst: John Petersen - Simpel Førstehjælp
John har 24 års erfaring fra ambulancetjenesten og været førstehjælpsinstruktør i 12 år.
Underviser i alle former for førstehjælp, brug af...
I dette program fortæller yogalærer og doula Maria Allingham om gravid- og fødselsyoga og viser hvordan en fødende kvinde kan bevæge sig instinktivt, intuitivt...
Gæst: Jetter Holm
Æteriske olier, er rene planteolier der henholdsvis kan påvirke det limbiske system i vores hjerne (den følelsesmæssige hjerne) ved indånding eller optages...
Gæst: Vicki Gylling – Babybehandler
Babybehandler Vicki Gylling, appellerer i dette program til at særligt nybagte mødre, sætter farten lidt ned og står af konkurrenceræset,...
Gæst: Anja Bay Cand. mag., forfatter & stifter af Smertefri Fødsel
Anja Bays smertefri fødselsmetode, er særligt udviklet til dig, der er hjernekvinde og er...
Gæst: Jordemoder Lise-Lotte Rudniak
Vært: Doula Christina Hedegaard
Overbehandles gravide og fødende?
Hvordan finder du ud af om du selv er i den kategori og hvad kan...
Intact Denmark er en forening mod omskæring af børn, fordi både drenge, piger og interkønnede børn har ret til beskyttelse mod kønslemlæstelse. Foreningen arbejder...
Its a jungle out there: er du også til tider forvirret over alle de forskellige råd og skræk-kampagner, der er omkring kemiske og hormonforstyrrende...
Doula - Rebozo-massage
Gæst: Mikala kommende mor, der modtager massagen af Christina Doula, som også er vært på programmet Doula.
I dette program, kan du se...
I 2010 blev de to iværksættere Pernille Zetterwald og Nadia Duus Nielsen mødre til hver deres sæt tvillinger på Roskilde Sygehus.
Pernilles tvillinger kom til...
Spinning Babies is knowledge about how to create an Easier Birth with Fetal Positioning through simple techniques, logical thinking and movements.
Spinning Babies approved trainer...
Tænk hvis vi ganske enkelt kunne ønske os til en god fødsel!
Doula og tv-vært Christina Hedegaard Jørhensen, har spurgt spirituelle mentor Christine Eilvig...
Undervisere: Privat Jordemoder Anne Ruby og Yogalærer og Doula Maria Allingham.
I denne særudgave af Doula får du konkrete teknikker til at:
• forberede dig sammen med...
Hvor ”farlig” er solen? Hvad er D-vitamin? Hvorfor er D-vitamin vigtigt og er tilskud til babyer nødvendigt? Solcreme – hvad er problemet?
Alternativer til solcreme...
For mange fødsler ender med medicinsk intervention der kunne have været undgået hvis kvinden ikke var blevet stresset, usikker, og følt sig misforstået.
Vi må...
Hvorfor er det vigtigt at forberede sig til sin fødsel?
Hvilke spørgsmål er gode at stille til de steder, der tilbyder fødselsforberedelse?
Hvilke 3 fokuspunkter er...
Et hands on-program hvor du lige efter udsendelsen kan bruge trykkene du lærer undervejs, lige med det samme.
Jeg stiller blandt andet spørgsmålene:
Hvad man...